Hur Mycket Protein Är Det I En Banan
- Hur mycket protein är det i en banan mi
- Hur mycket protein är det i en bananas
- Hur mycket protein är det i en banan mp3
De två vanligaste arterna som används som livsmedel är Spirulina maxima och Spirulina platensis. Spirulina är särskilt rik på protein och innehåller också karotenoider, vitaminer, mineraler och essentiella fettsyror. Var finns den? Blågröna alger växer i vissa sjöar, särskilt de som är rik på salter, i Central- och Sydamerika och Afrika. De odlas också i utomhustankar som är speciellt skörda för näringstillskott. Vem är sannolikt att vara bristfällig? Eftersom det inte är ett väsentligt näringsämne är blågröna alger inte associerade med ett bristtillstånd. Men människor som inte konsumerar flera portioner grönsaker per dag kan dra nytta av karotenoiderna och andra näringsämnen i blågröna alger. Eftersom det är ett komplett protein kan det användas i stället för något av proteinet i en hälsosam kost. Emellertid krävs mycket stora mängder för att ge betydande mängder av dessa näringsämnen från blågröna alger. Hur mycket kostar vanligen? Blågröna alger kan tas som ett pulver eller som flingor, kapslar eller tabletter.
Hur mycket protein är det i en banan mi
- Hur mycket protein är det i en banan
- Hur mycket protein är det i en banan streaming
- Köp Natures Plus - Spiru-Tein Hög Protein Energi Måltid Banan - 1.2 lbs. vid LuckyVitamin.com
Hur mycket protein är det i en bananas
Löpande forskning och utveckling fortsätter att ge dig och din familj de mest effektiva vitaminerna och kosttillskotten utifrån fasta, vetenskapliga resultat Innovativa vitaminer och kosttillskott förbättras med speciella kombinationer av ingredienser för maximal hälsa och energi 100% Konsumentfredningsgaranti. Natures Plus är engagerad i att leverera högkvalitativa naturliga vitaminer och kosttillskott som uppfyller kundernas höga energibehov utan genvägar eller kompromisser.
Hur mycket protein är det i en banan mp3
Den typiska tillverkarens rekommenderade intag är 2, 000 - 3, 000 mg per dag uppdelat under hela dagen. Typiska belopp som visat sig ha användbara egenskaper i djurstudier skulle emellertid motsvara 34 gram per dag eller mer, för en 150 pund human. Finns det några biverkningar eller interaktioner? Få biverkningar har rapporterats från intag av blågröna alger. Eftersom blågröna alger kan ackumulera tungmetaller från förorenat vatten kan konsumtion av blågröna alger öka kroppens last av bly, kvicksilver och kadmium, men icke-förorenade blågröna alger har identifierats. En annan populär art av blågröna alger, Aphanizomenon flos-aquae, har visat sig producera toxiner. Några rapporter beskriver också allergiska reaktioner mot blågröna alger. Animal studier har visat att spirulina är säkert under graviditeten. Det finns en fallrapport om en man som utvecklat leverskada när han tog spirulina. Eftersom han också pratade tre receptbelagda läkemedel, är det inte klart om spirulina orsakade eller bidragit till leverskador.